Мотивация

  • Кто поддержит на диете?

    "Ты на диете? Ты? На диете? Да кончай ты уже дурью маяться, тоже мне. Здоровье только испортишь!"

    Поддержка. Нам она так нужна, ведь мы начинаем путь, полный непростых моментов, трудностей. Нам и так сложно, и жизненно необходимо, чтобы близкие были действительно близко и могли понять, подбодрить, не дать сорваться с диеты. А тут...

    подробнее
  • А не пора ли мне начать стройнеть?

     

     

       Итак, Вы здесь. Вы читаете эти строки, а значит, скорее всего, в Вашей голове крутится мысль "А не пора ли мне постройнеть?". Возможно Вы уже давно испытываете недовольство своим внешним видом и самочувствием в целом, а может быть произошло что-то, что открыло Вам глаза на себя вдруг и внезапно. Вероятно Вы увидели себя на фото, которое сделал кто-то, когда Вы не были готовы и не успели принять "выгодную" позу, в которой Вы вполне себе даже стройняшка.

    подробнее
  • Единожды сорвавшись, кто тебе поверит? Или все же?...

     

     

       Неделя позади. Каждый день ты послушно нарезала  капустный салат и накачивала себе челюстные мышцы, перемалывая его в режиме полуавтомата. Все свои фантазии на тему булочек, горячего шницеля в панировке и холодного мороженого ты загрызала на корню зеленым яблоком и глушила ряженкой. Искренне полюбила вареное яйцо и ласково называла его "мясом", глядя на него почти с придыханием. Ты вошла в колею и успела порадоваться первым отвесам. В зеркале уже стало появляться какое-то новое, а может просто давно позабытое личико, вместо "какой-то тетки" и вдруг…

    подробнее