1. Мы рады приветствовать вас на нашем сайте!

    После регистрации на форуме вы не сможете сразу создавать свои темы (или дневнички).
    Только написав 5 сообщений в любой теме на форуме (тем самым подтверждая, что вы хотите стать членом нашего дружного комьюнити) у вас откроется эта возможность.

    Также хотим обратить ваше внимание, что администрация сайта не поощряет неуважительного отношения к православной вере. Проще говоря: ежели кому матюкнуться или хиромантией с оккультизмом народ озадачить, зелья волшебные впарить, али БАДы заграничные - так это не к нам, просим мимо шлепать ))
    За нарушения подобного рода сразу бан.

    Спасибо за понимание!
    Скрыть объявление

Мечтаю быть худышкой

Тема в разделе "Личные дневнички", создана пользователем Annika, 5 Сентябрь 2013.

  1. Оторва Умудренная опытом

    Регистрация:
    25.08.2013
    Сообщения:
    4.491
    Симпатии:
    1.736
    Баллы:
    263
    Пол:
    Женский
    Annika,С Наступающим Новым Годом!
    2334-ya.timkas-zima-azar-086_.gif
     
  2. Надюшка Почти гуру

    Регистрация:
    07.04.2015
    Сообщения:
    8.125
    Симпатии:
    5.051
    Баллы:
    763
    Пол:
    Женский
  3. Annika Умудренная опытом

    Регистрация:
    03.09.2013
    Сообщения:
    946
    Симпатии:
    1.035
    Баллы:
    193
    Пол:
    Женский
    Девули, всем привет:) если кто помнит меня:)
    Так давно не заходила... сто лет...
    У нас все хорошо, Илья со следующего понедельника должен был пойти в сад , но не судьба - заболел ...
    В остальном все по старому, я немного сидела на диете Дюкана , мне понравилось , но так как мне мало надо скинуть , то она быстро закончилась, на спорт времени вообще не нахожу , поэтому не скажу что довольна результатом диеты , но впринципи 3-4 кг скинула )
     
    Umka и Водолейчик нравится это.
  4. Annika Умудренная опытом

    Регистрация:
    03.09.2013
    Сообщения:
    946
    Симпатии:
    1.035
    Баллы:
    193
    Пол:
    Женский
    Немого фоток:
    ADC12093-DFD9-4C4B-A9C5-69AFE9976E51.jpeg
     
    Umka, Olia, Ирина_7 и 4 другим нравится это.
  5. Annika Умудренная опытом

    Регистрация:
    03.09.2013
    Сообщения:
    946
    Симпатии:
    1.035
    Баллы:
    193
    Пол:
    Женский
  6. Noita Умудренная опытом

    Регистрация:
    07.10.2013
    Сообщения:
    1.892
    Симпатии:
    1.287
    Баллы:
    213
    Пол:
    Женский
    Привет, красотка! Вы классные)
     
  7. Annika Умудренная опытом

    Регистрация:
    03.09.2013
    Сообщения:
    946
    Симпатии:
    1.035
    Баллы:
    193
    Пол:
    Женский
    Спасибо:)
     
  8. Annika Умудренная опытом

    Регистрация:
    03.09.2013
    Сообщения:
    946
    Симпатии:
    1.035
    Баллы:
    193
    Пол:
    Женский
    Приветы) вслед за мелким приболела и я, ужасный кашель, но на аппетит почему-то плохое самочувствие не особо влияет ....но стараюсь есть мало.
    Сейчас подсела на овсяные отруби, использую их вместо муки ,делаю сырники, блинчик , оладушки или запеканки (творожная, овощная, рыбная, куриная).
    Если кому интересно, напишу рецептики)
     
    Оторва нравится это.
  9. Annika Умудренная опытом

    Регистрация:
    03.09.2013
    Сообщения:
    946
    Симпатии:
    1.035
    Баллы:
    193
    Пол:
    Женский
    Из последнего, вот такие чудо-оладушки:
    Получается 10 шт
    3 стол.ложки отрубей овсяных
    1 яйцо
    2 стол.ложки творога
    Все перемешать, дать немного постоять(тесто должно немного увеличиться в размерах)
    Жарить на сковороде без масла, выкладывать столовой ложкой на раскалённую сковороду, после убавить огонь и жарить под крышкой 5 мин.
    257B50F9-FCE5-459C-A7BE-565E1B7BEE15.jpeg
     
    Olia, Оторва и Ирина_7 нравится это.
  10. Оторва Умудренная опытом

    Регистрация:
    25.08.2013
    Сообщения:
    4.491
    Симпатии:
    1.736
    Баллы:
    263
    Пол:
    Женский
    Annika,мне нужны рецепты.Про рыбную и куриную напишешь)
     
  11. Annika Умудренная опытом

    Регистрация:
    03.09.2013
    Сообщения:
    946
    Симпатии:
    1.035
    Баллы:
    193
    Пол:
    Женский
    пишу:
    Куриная запеканка:
    филе кур - 1 большая или 2 маленьких
    1 луковица
    100-150 грамм творога
    яйцо
    100 грамм молока 0%
    отруби - 3 ст.ложки

    Филе кур. порезать кубиками, лук - кубиками , посолить , добавить творог и отруби, все хорошенько перемешать , добавить взбитое яйцо с молоком. Поставить в разогретую до 180 гр. духовку. Выпекать 25-30 мин.

    Рыбная запеканка аналогично , только рыбу нужно брать филе (такую что б не было костей)

    Овощная запеканка аналогично , но плюс можно добавить мясо или рыбу.
     
    Надюшка, Lara80, Оторва и ещё 1-му нравится это.
  12. Оторва Умудренная опытом

    Регистрация:
    25.08.2013
    Сообщения:
    4.491
    Симпатии:
    1.736
    Баллы:
    263
    Пол:
    Женский
    Annika,класс спасибо,в белковый день мне идеально подойдет эта запеканка!
     
  13. Annika Умудренная опытом

    Регистрация:
    03.09.2013
    Сообщения:
    946
    Симпатии:
    1.035
    Баллы:
    193
    Пол:
    Женский
    это с диеты дюкана (как раз тоже для белкового дня)
     
    Оторва нравится это.

Поделиться этой страницей